Cô đã có tiếng về nhan sắc từ nhiều năm trước

Bây giờ nhìn lại, cô thấy nét đẹp của mình có thay đổi theo thời gian? Xin cô tiết lộ một chút về bí quyết kéo dài tuổi xuân của cô
Cô đã có tiếng về nhan sắc từ nhiều năm trước. Bây giờ nhìn lại, cô thấy nét đẹp của mình có thay đổi theo thời gian? Xin cô tiết lộ một chút về bí quyết kéo dài tuổi xuân của cô.
(Hai tay ôm mặt) My bắt đầu vào điện ảnh từ năm 1979, đến năm 82 thì kiêm thêm nghề làm mẫu. (Hơi bẽn lẻn),.. Thật tình, My cũng chưa nhận ra nét thay đổi nhiều trên gương mặt mình. Nhưng nói đến chứ bí quyết kéo dài tuổi xuân thì nghe kinh quá. Đâu có gì (cười) ngoài chính bản thân mình luôn vui vẻ lạc quan và một quá trình luyện tập theo thời dụng biểu, điều độ trong ăn uống, nghĩ ngơi.
Cô có thể cho biết cụ thể hơn? Thí dụ cách chăm sóc làn da mái tóc hàng ngày của cô như thế nào?
Để có làn da tươi mát hồng hào, My phải tự bó mình theo một thực đơn khá khắt khe. My ăn rất đơn giản nhưng bữa cơm nào cũng thật nhiều rau, chỉ ăn thịt nạc, không bao giờ ăn mỡ. Thịt chủ yếu là nướng, nhưng nếu phải chiên xào thì chỉ dùng dầu thực vật. Hằng ngày My ăn rất nhiều trái cây tươi, nhất là bưởi, My chỉ uống nước suối, nước trái cây và ít nhất là hai hũ yaourt vào buổi sáng. My không bao giờ dám ăn nhiều những trái cây nóng như sầu riêng, xoài, nhãn… Còn mái tóc thì (cười, buông dài mái tóc bóng mượt xuống lưng) My luôn tự gội đầu lấy và không sấy tóc, vì hơ nóng dễ làm tóc bị giòn) và rụng nhiều.
Cô cho biết sinh hoạt bình thường trong một ngày của cô?
Nếu không phải đi quay phim xa nhà hay chụp hình quảng cáo, in lịch, thì mỗi sáng My thức dậy lúc 7 giờ, tập thể dục 15 phút bằng cách dọn dẹp trong nhà cho giãn gân cốt. Sau đó My ôn bài chuẩn bị cho lớp học sinh ngữ tại trường. Buổi chiều 3 giờ đến 5 giờ, My tập thể dục thẩm mỹ tại CLB Trần Hưng Đạo. Tối My học đàn piano để khi buồn tự giải trí cho riêng mình sau những phút giây căng thẳng khi ở trường quay về. Ngoài ra mỗi ngày My có nhờ người đến làm massage để giữ đường cong cơ thể theo đúng như ý muốn của mình. Những lúc phải đảm nhận những vai cực nhọc ngoài nắng, My phải bảo vệ da bằng cách thoa kem dưỡng da, chống nắng và uống thật nhiều nước suối và nước cam vắt.

1 phút dành cho quảng cáo:

Với la roche posay xịt khoáng sản phẩm xịt khoáng cao cấp có thành phần 100% từ thiên nhiên giúp cho làn da thêm mềm mại và khỏe đẹp đồng thời hỗ trợ làm chậm quá trình ôxy hóa, lão hóa da và giúp tái tạo lại các tế bào da cho bạn một làn da tươi tắn, trẻ trung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *